Наўрад ці знойдзецца такі дзіця, які не любіў бы скакаць, бегаць, лазіць і ладзіць дома беспарадак. Таму многія мамы задумваюцца, як бы зрабіць так, каб не абмяжоўваць рухальную актыўнасць дзіцяці? Выхадам з сітуацыі з'яўляецца ўстаноўка дзіцячага спартыўнага комплексу для дома.
Што гэта такое - ДСК?
Калі дазваляе жылплошчу, то лепшым варыянтам для заняткаў будзе хатні дзіцячы спартыўны комплекс. Гэта дазволіць даволі рана пазнаёміць маляня з рознымі спортснарядами.
Як правіла, у склад спартыўнага кутка ўваходзяць некалькі снарадаў для розных практыкаванняў. Неад'емным складнікам любога такога комплексу з'яўляецца шведская сценка, перакладзіна, кольцы, і ў некаторых выпадках прысутнічае канат.
Як выбраць комплекс?
Працэс выбару дзіцячага хатняга спартыўнага комплексу даволі складаны. У першую чаргу, неабходна звярнуць увагу на матэрыял, з якога выраблены снарады: метал ці дрэва, а таксама ўлічыць і спосаб мацавання - у распор ці ж непасрэдна да сцяны.
Найбольш часта выкарыстоўваюцца для ўстаноўкі дома драўляныя спартыўныя комплексы для дзяцей. Справа ў тым, што з эстэтычнага пункта гледжання ён выглядае куды больш прывабнай металічнага. Да таго ж і варта ён нашмат танней. Аднак надзейнасць і даўгавечнасць яго крыху менш, чым металічнага. Як правіла, усе яны мацуюцца толькі да сцяны. Максімальны дапушчальны вага, які яны могуць вытрымаць - 60-75 кг.
Металічны хатні спартыўны комплекс значна надзейней драўлянага. З-за таго, што метал мае ўласцівасць слізгаць, усе прыступкі ў такіх устаноўках павінны абавязкова мець гумовыя накладкі. Калі дазваляе прастору, то можна ўсталяваць і вялікі комплекс, на якім змогуць займацца і мама, і тата, так як ён без працы вытрымлівае нагрузку 100-120 кг. Пры гэтым малы будзе шчаслівы, што разам з ім займаюцца і яго бацькі. Такія заняткі будуць толькі спрыяць збліжэнню з малым.
Калі, наадварот, кватэра маленькая, і месцы асабліва няма, то можна абмежавацца устаноўкай ўсім вядомай шведскай сценкі . Аднак з-за асаблівасці канструкцыі малы не зможа самастойна займацца, да перакладзіны ён сам не дастане.
Неабходна звярнуць увагу і на камплектнасць. Сёння большасць хатніх спартыўных куткоў для дзяцей камплектуюцца зыходзячы з пажаданняў заказчыка. Таму бацькі самі маюць права выбіраць: усталяваць кольцы або, да прыкладу, арэлі.
Снарады, якія павінны ўваходзіць у комплекс
Як гаварылася раней, колькасць снарадаў, якія павінны ўваходзіць у хатні спартыўны комплекс для дзяцей, наўпрост залежыць ад наяўнасці вольнага прасторы. Таму найбольш распаўсюджанымі з'яўляюцца тыя, якія лёгка ўсталёўваюцца і пры гэтым даволі кампактныя.
- Вяровачная лесвіца - выдатны снарад, займаючыся на якім дзіця палепшыць каардынацыю сваіх рухаў. Акрамя таго, у ходзе заняткаў развіваецца вестыбюлярны апарат.
- Заняткі на канаце будуць садзейнічаць умацаванню цягліцавага апарата верхніх і ніжніх канечнасцяў.
- У любым хатнім прысценная дзіцячым спартыўным комплексе таксама маецца так званы кутнік - перакладзіна з двума папярочкамі. Дадзены снарад выкарыстоўваецца для падцягванняў і ўмацавання цягліц рук.
бяспека комплексу
Важным момантам пры занятку дзяцей на такіх комплексах з'яўляецца захаванне тэхнікі бяспекі. Так, пры выкананні практыкаванняў на вышыні бацькі павінны пастаянна падстрахоўваць дзіцяці, прытрымваючы яго. Таксама не лішнім будзе заслаць на падлогу мацюкі, якія будуць змякчаць ўдары пры падзенні.
| | | |
