Жыццё кожнага чалавека складаецца не толькі з радасці і шчаслівых момантаў, але і гаротных падзей, расчараванняў, хвароб і страт. Каб прыняць усё, што адбываецца, патрэбна сіла волі , неабходна адэкватна бачыць і ўспрымаць сітуацыю. У псіхалогіі вылучаюць 5 стадый прыняцця непазбежнага, праз якія праходзяць усе, у каго ў жыцці здараецца няпросты перыяд.
Дадзеныя стадыі былі распрацаваны амерыканскім псіхолагам Элізабэт Кюблер-Рос, якая цікавілася тэмай смерці з дзіцячых гадоў і шукала правільны спосаб памерці. У далейшым яна шмат часу праводзіла са смяротна хворымі паміраюць людзьмі, дапамагаючы ім псіхалагічна, слухаючы іх споведзі і да т.п. У 1969 годзе яна напісала кнігу пра «Смерці і кананні», якая стала бэстсэлерам у сваёй краіне і з якой чытачы і даведаліся пра пяць стадыях прыняцця смерці, а таксама іншых непазбежных і страшных падзей у жыцці. Прычым яны датычацца не толькі самога паміраючага або маёмасцi, якая ў цяжкім становішчы чалавека, але і яго блізкіх, якія перажываюць гэтую сітуацыю разам з ім.
5 этапаў прыняцця непазбежнага
Да іх адносяцца:
- Адмаўленне. Чалавек адмаўляецца верыць, што гэта адбываецца менавіта з ім, і спадзяецца, што гэты страшны сон калі-небудзь скончыцца. Калі гаворка ідзе аб смяротным дыягназе, то мяркуе яго памылкай і шукае іншыя клінікі і лекараў каб яго абвергнуць. Блізкія ва ўсім падтрымліваюць які пакутуе, бо яны таксама адмаўляюцца верыць у непазбежны канец. Нярэдка яны толькі выпускаюць час, адкладаючы так неабходнае лячэнне і наведваючы бабак-варажбітак, экстрасэнсаў, лечацца ў фітатэрапеўты і інш. Мозг хворага чалавека не можа ўспрымаць інфармацыю пра непазбежнасць канца жыцця.
- Гнеў. На другім этапе прыняцця непазбежнага чалавека мучыць пякучая крыўда і жаль да сябе. Некаторыя проста ўпадаюць у лютасць і ўвесь час пытаюцца: «Чаму я? Чаму гэта здарылася са мной? »Блізкія і ўсе астатнія, асабліва лекары, становяцца самымі страшнымі ворагамі, якія не хочуць зразумець, адмаўляюцца лячыць, не жадаюць слухаць і г.д. Менавіта на гэтай стадыі чалавек можа пасварыцца з усімі сваімі сваякамі і хадзіць пісаць скаргі на лекараў. Яго раздражняе ўсё - хто сьмяецца здаровыя людзі, дзеці і бацькі, якія працягваюць жыць і вырашаць свае праблемы, што не тычыцца яго.
- Торг або здзелка. На 3 з 5 крокаў прыняцця непазбежнага чалавек спрабуе дамовіцца з самім Богам ці іншымі вышэйшымі сіламі. У сваіх малітвах ён абяцае яму, што выправіцца, зробіць тое-небудзь ці то нешта наўзамен на здароўе або іншая важная для яго карысць. Менавіта ў гэты перыяд многія пачынаюць займацца дабрачыннасцю, спяшаюцца рабіць добрыя справы, каб паспець хоць трохі ў гэтым жыцці. У некаторыя з'яўляюцца свае прыкметы, напрыклад, калі лісточак з дрэва ўпадзе да ног верхняй бокам, значыць чакаюць добрыя навіны, а калі ніжняй - то дрэнныя.
- Дэпрэсія. На 4 стадыі прыняцця непазбежнага чалавек упадае ў дэпрэсію . У яго апускаюцца рукі, з'яўляецца апатыя і абыякавасць да ўсяго. Чалавек губляе сэнс жыцця і можа рабіць спробы суіцыду. Блізкія гэтак жа стамляюцца змагацца, хоць могуць і не падаваць выгляду.
- Прыняцце. На апошняй стадыі чалавек зміраецца з непазбежным, прымае яго. Смяротна хворыя людзі спакойна чакаюць фіналу і нават моляць аб хутчэйшай смерці. Яны пачынаюць прасіць прабачэння ў блізкіх, разумеючы, што канец блізкі. У выпадку з іншымі трагічнымі падзеямі, ня тычацца смерці, жыццё ўваходзіць у сваё звыклае рэчышча. Супакойваюцца і блізкія, разумеючы, што нічога ўжо змяніць нельга і ўсё, што можна было зрабіць, ужо зроблена.
Трэба сказаць, што не ва ўсіх стадыі працякаюць у дадзеным парадку. Іх паслядоўнасць можа мяняцца, а працягласць залежыць ад стойкасці псіхікі.