Сакрэты жаночай прыгажосці

«Прыгажосць выратуе свет» - аднойчы сказаў Дастаеўскі. Аднак, жанчынам часам даводзіцца прыкладаць неймаверныя намаганні, каб працягваць пакараць мужчын сваім бездакорным выглядам.

Многія зоркі гатовыя трываць аперацыі, каб іх асобы заставаліся маладымі і свежымі, некаторыя прадстаўніцы прыгожага полу звяртаюцца да прафесійным касметолагам, марнуючы неймаверныя сумы грошай. Але ёсць трэцяя група жанчын, якая карыстаецца сакрэтамі прыгажосці і маладосці, і заўсёды выглядаюць эфектна і прыгожа.

Ўсход справа тонкая

Нездарма ў краіне ўзыходзячага сонца людзі славяцца даўгалеццем і вечнай маладосцю. Да прыкладу, японкі ў пяцьдзесят гадоў выглядаюць як трыццацігадовыя жанчыны, і гэта вынік карпатлівай працы над сабой. Аднак усе жанчыны, а не толькі жыхаркі Усходу, павінны ведаць аб тым, як правільна даглядаць за сабой, каб заставацца такімі ж выдатнымі праз некалькі дзясяткаў гадоў.

10 сакрэтаў прыгажосці

  1. Правільнае харчаванне - залог здароўя і прыгажосці. Аднак гаворка не ідзе пра дыеты, многія з якіх шкодныя. Ежа павінна быць збалансаванай і складацца мінімум на 50 працэнтаў з вітамінаў, і ўключаць вавёркі. Здаровае і карыснае харчаванне заўсёды станоўча адбіваецца на стане скуры, пазногцяў і валасоў. Ну а фігура, натуральна, будзе стройнай і падцягнутай.
  2. Арганізму неабходна падтрыманне воднага балансу. Выпіваючы кожны дзень па паўтара літра вады, ні адна жанчына не сутыкнецца з праблемай абязводжвання, а значыць і скура будзе здаровай і зіхатлівай.
  3. Галоўным сакрэтам прыгажосці жаночага асобы з'яўляецца тое, што за ім трэба пачынаць даглядаць з падлеткавага ўзросту. Аднак сыход павінен быць зберагалы, паколькі скура досыць маладая. А вось пачынаючы з 25-ці гадоў пачынаецца зваротны адлік, з'яўляюцца першыя маршчынкі. Тут важны пісьменны падыход. Кожнай жанчыне патрэбен індывідуальны догляд, які падыходзіць выключна яе тыпу скуры.
  4. Пасля ўжывання касметычныя сродкі твар мае патрэбу ў глыбокай ачыстцы. Дарэчы, японкі асаблівую ўвагу надаюць ачышчэнню і ўвільгатненні скуры.
  5. Падчас нанясення крэмаў можна рабіць масаж, які таксама вельмі карысны. Аднак трэба выконваць некаторую паслядоўнасць, арыентуючыся на 4 асноўныя кропкі: шчокі, лоб, нос і падбародак. Масажаваць трэба акуратна падушачкамі пальцаў. Пачынаючы з падбародка рухаемся ў бок вушэй. Затым далонямі разгладзіць шчокі, у напрамку да вушам. Пераходзім да носа, правёўшы пальцам па пераноссі да кончыка, захапіўшы крылы і ноздры. Лоб масажуецца, пачынаючы з сярэдзіны, рухаючы пальцы ў розныя бакі да віскі. У апошнюю чаргу масажуецца зона ля рота і заканчваецца рухамі, у напрамку ад куткоў да вушам.
  6. Кантрасныя кампрэсы неабходныя для паляпшэння кровазвароту. Пасля мыцця да твару прыкладваецца па чарзе цёплае і халоднае ручнік. Працэдура паўтараецца некалькі разоў для большай эфектыўнасці.
  7. Твар пастаянна, нават зімой, мае патрэбу ў абароне ад ультрафіялетавых прамянёў, таму варта выбіраць спецыяльныя крэму.
  8. Раз у тыдзень трэба ладзіць асобе разгрузны дзень ад усіх касметычных сродкаў. Застаецца толькі этап ачышчэння. Скура адпачне і будзе вам ўдзячная.
  9. Не варта таксама грэбаваць і сакрэтамі прыгажосці валасоў. Яны ўвесь час знаходзяцца пад уздзеяннем сонечных прамянёў або на іх стан уплываюць іншыя фактары, такія як выхлапы і стрэсы, таму за імі патрэбен асобны сыход. Ужывайце маскі, карыстайцеся бальзамамі, часцей іх расчосвайце і ні ў якім разе не мыйце іх гарачай вадой. Яна павінна быць цёплай ці прахалоднай. Тады раскошная шавялюра будзе моцнай і бліскучай.
  10. І самае галоўнае правіла - гэта хацець быць прыгожай. Таму што жанчына, якая мае мэта, зробіць усё для яе дасягнення.

Дзеля прыгажосці многія жанчыны гатовыя ісці на ахвяры, аднак іх можна пазбегнуць, ужываючы гэтыя нескладаныя правілы пастаянна. І тады ў свае пяцьдзесят ці шэсцьдзесят гадоў вы пачуеце шмат прыемных кампліментаў.