Першы сэксуальны вопыт

Вакол першага сэксуальнага досведу ўвесь час ходзіць мноства чутак і непаразуменняў, многія чакаюць ад яго нейкіх звышнатуральных адчуванняў, але меншая колькасць людзей баяцца, што падчас першага сэксу ўсё пойдзе не так. Страхі цалкам абгрунтаваныя - няўдалы першы сэксуальны досвед у хлопца ці дзяўчыны можа стаць прычынай наступных няўдач у інтымнага жыцця. Давайце разбярэмся, як пазбегнуць такіх непрыемнасцяў.

Першы сэксуальны вопыт дзяўчыны

Часта дзяўчыны губляюць некранутасць не з-за наяўнасці рэальнага жадання, а проста пад уздзеяннем нейкіх стэрэатыпаў ці пад ціскам свайго партнёра. Паступаць так не варта таму, што дзяўчына павінна быць гатовая да гэтага кроку і эмацыйна, і фізіялагічна. Што да апошняга пункта, то ідэальным узростам для першага сэксу лічаць 17-18 гадоў. І справа тут не ў ханжаствам ці састарэлых стандартах, такі ўзрост названы таму, што менавіта тады заканчваецца фармаванне арганізма дзяўчыны. Больш ранні кантакт багаты занясеннем інфекцый і атрыманнем розных ускладненняў.

Эмацыйная гатоўнасць патрабуецца для фарміравання станоўчага стаўлення да сэксу увогуле, так як пры няўдалым першым вопыце могуць фарміравацца розныя негатыўныя наступствы - боязь інтымнага жыцця, вагинизм , фрыгіднасць. Таксама камфортны стан дзяўчыны дапаможа пазбегнуць болевых адчуванняў (або паменшыць іх) падчас разрыву цнатлівай плеўкі. Таму важна, каб партнёр быў уважлівы і дзейнічаў без грубасці, а абстаноўка была звыклай. Некаторыя карыстаюцца «паслугамі» алкаголю для паслаблення, зрабіць так можна, але толькі калі яго будзе крыху, не больш за куфля віна, інакш эфект будзе зусім не тым, які патрабуецца. Таксама зніжэння болевых адчуванняў паспрыяе выбар правільнай паставы, для першага сэксуальнага кантакту ідэальным лічыцца становішча на спіне, з падкладзенай пад крыж падушкай або згорнутым коўдрай.

Іншым вельмі важным момантам з'яўляецца пытанне непажаданай цяжарнасці. Чамусьці сярод юных дзяўчат ходзіць міф, што «ў першы раз нічога не будзе», які цалкам неабгрунтаваны. Таму аб кантрацэпцыі забываць не варта, акрамя таго гэта яшчэ і ад венерычных захворванняў абароніць.

Першы сэксуальны досвед у хлопца

Агульнапрынята лічыць, што першы сэкс вельмі важны крок у жыцці дзяўчыны, а вось пра тое, што гэтае мерапрыемства надзвычай хвалююча і для хлопца, усе забываюць. Практычна кожны хлопец у падсвядомасці трымае думка, што ён павінен не проста апынуцца «на вышыні», так яшчэ і быць лепш астатніх мужчын, якія былі ў дзяўчыны. Празмерна заклапаціўшыся гэтай праблемай, некаторыя хлопцы пакутуюць ад хвалявання і ніяк не могуць дамагчыся свайго. Калі гэта будзе паўтарацца, можа развіцца сіндром чакання сэксуальнай няўдачы, справіцца з якой будзе пад сілу толькі псіхатэрапеўта. Таму трэба паменш зацыклівацца на магчымасці няўдач, а дзяўчыне неабходна праяўляць тактоўнасць, бо неасцярожным заўвагай можна істотна пагоршыць праблему.

Нярэдка з-за перавазбуждення эякуляцыя здараецца раней, чым хлопец паспее ўвесці пеніс. У гэтым таксама няма нічога незвычайнага, сапраўдны кантакт можа адбыцца далёка не з першага разу. Калі нічога не атрымліваецца, то варта супакоіцца, пераключыцца на нешта іншае, а потым наступіць чарга дзяўчыны дапамагаць з эрэкцыяй.

Што хлопцу, што дзяўчыне не варта быць упэўненымі, што першы раз абавязкова будзе праўдзівую асалоду, многія пачынаюць атрымліваць задавальненне ад саіція на другі ці трэці раз. Нічога ненармальнага ў гэтым няма, проста мозг пакуль яшчэ не ведае, як рэагаваць на тое, што адбываецца.