Сярод напояў для дзяцей вада займае асаблівае месца, таму што без гарбаты і морса можна ўсё-ткі абыйсціся, а без вады - вельмі цяжка. Недахоп чыстай вадкасці ў арганізме і дарослага, і дзіцяці можа «падарыць» праблемы з ныркамі і іншымі органамі. Але звычайная кіпячоная або бутэляваная вада не рэкамендуецца для маленькіх дзяцей.
Калі вы старанна выбіраеце якаснае дзіцячае харчаванне, то з не меншай ўважлівасцю трэба падысці і да выбару дзіцячай пітной вады. Гэты прадукт аказвае такое ж ўплыў на арганізм, як і ежа. Зараз існуе шмат фірмаў, якія выпускаюць дзіцячую ваду, якая створана з улікам патрэбаў арганізма дзіцяці.
У чым розніца паміж «дарослай» і «дзіцячай» вадой?
Па-першае, у такой вадзіцы зменшана колькасць мінералаў. Залішняя мінералізацыя гэтак жа шкодная, як недастатковая. Тым больш, малышам нельга даваць звычайную мінеральную ваду , гэта павінна быць менавіта дзіцячая мінеральная вада. У харчаванні для дзяцей, няхай гэта будзе сухая малочная сумесь, пюрэ, кашка ці нават грудное малако, ужо ёсць вітаміны і мікраэлементы, таму даданне простай вады парушыць гэты баланс і пры рэгулярным ужыванні можа негатыўна адбіцца на здароўе малога.
Па-другое, вада для дзіцячага харчавання можа ўтрымліваць дадатковыя адсутнічаюць мікраэлементы і служыць «вадкім вітамінам» для вашага драбкі. У яе склад могуць дадаць ёд або фтор, але абавязкова пракансультуйцеся з педыятрам, перш чым уводзіць такую ваду ў рацыён малога. Даданне дадатковых мінералаў абавязкова паказваецца на этыкетцы.
Заўсёды чытаем этыкетку!
Дарэчы, пра этыкетку. Уважліва вывучыце яе, перш чым купіць дзіцячай вады. На ёй павінна быць наступная інфармацыя:
- дзе здабылі ваду (свідравіна, мясцовасць);
- тэрмін і ўмовы захоўвання прадукту;
- мінералізацыя (дапушчальная норма 200-400 мг / л);
- фірма-вытворца;
- ўзрост, для якога прызначана вада;
- абавязковая надпіс: «Рэкамендавана для дзіцячага харчавання Інстытутам харчавання РАМН».
Якая ж дзіцячая вада - лепшая? Кожны бацька робіць свой выбар полуинтуитивно-полурационально, зыходзячы з рэакцыі малога на прадукт, цэны, дызайну этыкеткі і функцыянальнасці бутэлечкі.
набалелае пытанне
Часта ў матуль ўзнікае пытанне: допаивать Ці вадзіцай нованароджанага? Калі ён знаходзіцца выключна на грудным гадаванні , гэта не абавязкова, малыя бяруць досыць вадкасці з мацярынскага малака (хоць ёсць і іншы пункт гледжання на гэтае пытанне). Але калі ваш малы на штучным або мяшаным гадаванні, то дадатковая дзіцячая вада яму проста неабходна, інакш маленькім нырках, якія старанна выконваюць сваю працу, будзе вельмі нялёгка.