Раней большасць жанчын змагаліся з лішнімі кілаграмамі і імкнуліся да дасканаласці бліжэй да лета, калі набліжаўся час пляжнага сезона. Цяпер жа сучасная жанчына змагаецца за прыгожую постаць круглы год, а быць тоўстай і мець целлюліт лічыць нават непрыстойным. У сваім імкненні мець постаць Мадоны або быць падобнай на Брытні Спірс выдатная палова гатова практычна на ўсё: хто глытае пілюлі для пахудання, хто сядзіць на новай дыеце, хто не выходзіць з фітнэс-клуба, а самыя адчайныя нават кладуцца на стол пластычнага хірурга. Дык што ж рабіць тым, хто марыць аб прыгожай постаці, але не мае для гэтага дастаткова часу?
Погляд на апаратныя метады карэкцыі фігуры
У барацьбе з лішняй вагой, як і пры лячэнні іншага захворвання, вельмі важны комплексны падыход. Немагчыма набыць прыгожыя формы, толькі толькі прайшоўшы курс міостімуляціі або вакуумнага масажу. Яны з'яўляюцца выдатным эфектыўным дадаткам да правільным харчаванні і фізічных нагрузак, а таксама прыкметна ўзмацняюць іх эфектыўнасць.
Працэс карэкцыі фігуры будзе больш эфектыўны, калі касметолаг мае вышэйшую медыцынскую адукацыю і будзе глядзець на залішняя вага і целлюліт не толькі як на эстэтычную праблему, але і як праблему ўсяго арганізма.
Віды апаратных методык карэкцыі постаці
- Электромиостимуляция - гэта раздражненне цягліцавых валокнаў электрычным токам, дзякуючы чаму цягліца скарачаецца. Праводзіцца пры дапамозе адмысловага прыбора, які мае мноства правадоў з электродамі. Шляхам фіксацыі электрода на паверхні скуры і адбываецца ўздзеянне электрычнага току на цягліцу. Змяняючы рэжымы працы апарата пры дапамозе кнопкі пераключэння на прыборы, можна атрымліваць розныя вынікі. Так, постояннотоковая стымуляцыя (класічная) аказвае станоўчы ўплыў на мышцы (прымушае іх быць у тонусе), але практычна не выклікае расшчаплення тлушчавай тканіны. У адрозненне ад переменнотоковой стымуляцыі, якая спрыяе актыўнаму ліполізу. Сеанс электромиостимуляции замяняе трэніроўку ў спартзале.
- Прессотерапия або апаратны лімфатычны дрэнаж - гэта вельмі эфектыўная працэдура, якая не толькі дапамагае змагацца з лішнім вагой і целлюлітом, але і спрыяе выводзінам з арганізма лішняй вадкасці і таксінаў. Сутнасць працэдуры складаецца ў тым, што на пацыента апранаюць спецыяльны касцюм, асобныя часткі якога напераменку напаўняюцца паветрам, пры гэтым яны здушваюць падлягаюць тканіны. Затым перыяд здушвання змяняецца вакуумам і здушаным тканіны рэзка напаўняюцца крывёй, багатай кіслародам. Эфект ад працэдуры прыкметны нават пасля аднаго сеансу, а пасля курсу ён застаецца надоўга.
- Вакуумны масаж - гэта апаратная методыка карэкцыі фігуры, падчас якой пры дапамозе адмысловага прыбора нагнятаецца, а потым отсасывается паветра з праблемных участкаў цела. З-за перападу ціску адбываецца ўзмоцнены прыток кіслароду нават у глыбокія пласты тканін, дзякуючы чаму актывізуецца абмен рэчываў і расшчапляюцца тлушчавыя клеткі. Сама працэдура можа даставіць пацыентцы балючыя адчуванні і нават пакінуць сінякі на месцы ўздзеяння. І, магчыма, гэтая ахвяра ў імя прыгажосці цалкам апраўданая, бо пасля курсу такіх масажаў жанчына можа страціць да 4 см у аб'ёме.
Абкручванні з адмысловымі жиросжигающими маскамі (шакаладная, гразевая з мінераламі мёртвага мора, з водарасцяў) будуць эфектыўныя пасля працэдуры вакуумнага масажу. Цела па-над нанесенай маскі варта абгарнуць фальгой і схавацца термоодеялом. Праз 30 хвілін цела варта абмыць ў душы пад праточнай вадой.
Такім чынам, мы азнаёміліся з найбольш сучаснымі і эфектыўнымі апаратнымі методыкамі карэкцыі фігуры. Толькі не варта забываць, што без правільнага харчавання і рэгулярных фізічных практыкаванняў эфектыўнасць іх будзе значна ніжэй. Так, што поспехаў вам у вашым нялёгкім шляху да дасканаласці і будзьце заўсёды прыгожыя!