Калі мужчыну, тым больш такому прыгожаму і таленавітаму як Х'ю Джэкман, ёсць што паказаць прыхільнікам, то чаму б гэтага не зрабіць? На днях артыст выклаў у соцсеть некалькі красамоўных здымкаў са сваіх трэніровак у пампавалцы. 47-гадовы акцёр працуе над паляпшэннем цягліцавага рэльефу, не шкадуючы сябе.
Мяркуючы па фота, гэта прыносіць выдатныя вынікі! Зорка фільмаў «Людзі ікс» у свой час дзяліўся з журналістамі сваім сакрэтам хвацкай спартыўнай формы: бег, плаванне, рэгулярнае наведванне трэнажорнай залы.
Чытайце таксама- Х'ю Джэкман ў прамым эфіры раскрытыкаваў свайго сябра Райана Рейнольдса
- Дуэйн Джонсан стаў бацькам у трэці раз
- Цяжкая юнацтва Дуйэна Джонсана: траўма, безграшоўе і спроба суіцыду маці
Самы-самы!
Не раз містэр Джэкман станавіўся пераможцам рэйтынгаў «самы-самы». Яго неаднаразова называлі самым сэксуальным, самым спартыўным і самым прыгожым мужчынам ...
Цікава, а як на ўвесь гэты ажыятаж рэагуе жонка Х'ю, якая старэйшая за свайго любімага на цэлых 13 гадоў?
Заўважым, што акцёр яшчэ і сціпласцю адрозніваецца. Падзяліўшыся новымі здымкамі на сваёй старонцы ў Инстаграм, ён прапанаваў фолавераў самім прыдумаць да іх подпісы.
Аказваецца, у акцёра ёсць сакрэтная сістэма харчавання. Ён падгледзеў супер-дыету для «качков» у іншага вядомага галівудскага прыгажуна - Дуйэна Скалы Джонсана.
Аб сваім рацыёне Х'ю Джэкман распавёў у адным з інтэрв'ю вызна Уінфры:
«Усё, што трэба - гэта спажываць па 6000 калорый штодня. Я ем курыныя грудкі, якія рыхтуюцца на пару кожныя 2 гадзіны. У якасці гарніру можна браць фасоль або брокалі. Часам і вугляводы вырашаюцца, але не ўсе ".
| | | |
