Набліжаныя да каралеўскага двара Вялікабрытаніі ведаюць усе сакрэты манархавых асоб. Кулінарнае інтэрнэт-выданне Delish.com ўзяло інтэрв'ю ў чалавека, які доўгія годзе корміць ўсіх насельнікаў Кенсінгтонскім палаца.
Спадарыня Кэралайн Робб распавяла, як герцагіні Кэмбриджской удалося захаваць суперстройную фігуру пасля двух цяжарнасцяў. Як вядома, Кейт даўным-даўно выклікае зайздрасць у шматлікіх жанчын. Яе непераўзыдзены стыль і асіная стан не даюць спакою падданым брытанскай кароны. Аказваецца, прывабная знешнасць Кейт і падцягнутыя цела - гэта заслуга не толькі яе бацькоў, але і адмысловага стаўлення да сілкавання.
Сакрэт складнасці ... у адмове ад сняданкаў
Шэф-кухар, якая працуе ў каралеўскай сям'і доўгія гады, распавяла, што Кейт не вядзе аскетычны лад жыцця, адмаўляючы сабе ва ўсіх смачнасьці і любімых стравах. У яе ёсць іншы сакрэт - уменне эканоміць калорыі. Аднак калі і гэта не дапамагае, жонка прынца Уільяма тут жа садзіцца на суровую дыету.
Кожную раніцу 35-гадовай герцагіні пачынаецца не з класічнага ангельскага сняданку, напоўненага смачнасцямі і вельмі каларыйная, а са шклянкі зялёнага смузи. Гэта страва складана назваць прывабным, ці смачным, затое па ступені карыснасці для арганізма, яно ўжо сапраўды дасць фору яечні з беконам і аўсянцы.
Прыкладны склад кактэйлю ад Кейт Мідлтан выглядае так: каляровая капуста, ліставая салата, шпінат, каляндра, сок дурніцы (для густу), мікраводарасцей спіруліны (адмысловы інгрэдыент). Дыетолагі прыпісваюць апошняму проста ўнікальныя ўласцівасці!
Любімыя стравы каралеўскай нявесткі рассакрэчаныя
Аднак не смузи адзіным! На працягу дня Кейт песціць сябе ежай, якую кахае. Кэралайн згадала кары. Яго будучай герцагіні яшчэ мама рыхтавала ў дзяцінстве. На салодкае Кейт аддае перавагу пудынг Toffeе.
Ёсць у яе некалькі правіл: ня аб'ядацца і «пакідаць месца» для салодкага.
Калі, нягледзячы на ўсе меры засцярогі, вага ўсё ж такі павялічваецца, арыстакратка прымае меры. Яна пачынае ёсць выключна волкая гародніна і садавіна ў выглядзе салат і смузи, а замест прысмакаў песціць сябе кавуном, міндальным малаком замяняе каровіна. Так выглядаюць разгрузныя дні ад Кейт Мідлтан.
Чытайце таксама- Самыя смешныя і кур'ёзныя моманты і інтэрнэт мемы з вяселля прынца Гары і Меган Маркл!
- Самыя цікавыя падрабязнасці і фота вяселля прынца Гары і Меган Маркл!
- 25 будучых манархаў Вялікабрытаніі
Пакуль Кейт не дасягне выніку, ён не дае сабе ніякай паблажкі. Мабыць таму ёй і атрымоўваецца пакінуць прыкладам для пераймання простых жанчын вось ужо некалькі гадоў запар.